Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm
Klucz do pokonania przewlekłych chorób i zdrowego życia
TĘ KSIĄŻKĘ PŁYTĘ 2 x CD Z MUZYKĄ OTRZYMASZ GRATIS!
KSIĄŻKI NA MIEJSCU, NATYCHMIASTOWA WYSYŁKA
Kathleen DiChiara udowadnia, że zdrowy mikrobiom jelitowy to podstawa i kluczowy element prawidłowego funkcjonowania organizmu i wzmacnienia odporności. Jego zachwianie może skutkować pojawianiem się przewlekłych chorób, na przykład SIBO. Jak zatem dbać o swój mikrobiom? Z książki dowiesz się, w jaki sposób utrzymać prawidłową równowagę zdrowych bakterii w układzie trawiennym i jak naturalnie odbudować zniszczoną mikroflorę. Poznasz sposoby na to, jak ustrzec się przykrych dolegliwości związanych przewlekłymi schorzeniami. To między innymi zmiana stylu życia, dieta dobra dla mikrobiomu, regenerujący sen, oczyszczanie jelit, redukowanie poziomu stresu, a także radzenie sobie z nierównowagą hormonalną. Twoje zdrowie zależy od twojego mikrobiomu.
ISBN 978-83-8168-595-5
Rok wydania 2021
Numer wydania I
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 240
Oprawa miękka
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.