Przestań się oceniać - Gabrielle Bersnstein

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy!
 

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.

Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci:

- pozbyć się drobnych uraz wobec innych;
- zastąpić tendencję do atakowania współczuciem;
- naprawić swój kontakt z otoczeniem;
- wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości;
- poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój.

Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!

 

• Tytuł: Przestań się oceniać
• Autor: Gabrielle Bernstein
• Wydawnictwo Kobiece
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2019
• Ilość stron: 248
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788366134911
• Język: polski
• Podtytuł: Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał
• Oryginalny tytuł: Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life
• Tłumacz: Bochenek Katarzyna
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788366134911
• EAN: 9788366134911
• Wymiary: 13.5x20.5x2 cm